El síndrome de ovario poliquístico es una enfermedad endocrina de alta prevalencia en mujeres de edad reproductiva, con una patogénesis compleja que incluye predisposición genética y epigenética, disfunción hipotalámica, exposición excesiva a andrógenos, resistencia a la insulina, anormalidades metabólicas, obesidad e inflamación.
Los pacientes con SOP tiene mayor riesgo de complicaciones como diabetes tipo 2, obesidad, cáncer de endometrio, infertilidad, desordenes alimentarios y del estado de animo; así como de enfermedad cardiovascular, lo que afecta significativamente su calidad de vida. La intervención nutricional debe considerarse como la primera línea de tratamiento.
Es común observar deficiencia de algunas vitaminas y minerales en estos pacientes. Zhao y colaboradores revisaron 79 ensayos controlados aleatorios, con un total de 5501 participantes, donde fueron analizados 30 tratamientos para SOP, entre los que se incluyen la vitamina D, omega 3, Se, curcumina, carnitina, Cr, Mg, Zn, melatonina e inositol.
El cromo mostró ser efectivo para aumentar la hormona folículo estimulante, al comparar con placebo y simbióticos. El calcio + vitamina D + vitamina K disminuyó los niveles de hormona luteinizante (LH). Ningún suplemento mejoró significativamente los niveles de testosterona total, globulina transportadora de hormonas sexuales y dehidroepiandrosterona.
Las isoflavonas de soya y la vitamina D disminuyeron los niveles de malondihaldehído (marcador de estrés oxidativo) y el omega 3 y el cromo mejoraron el índice de resistencia a la insulina (HOMA-IR), al comparar con placebo. Los simbióticos y la carnitina fueron efectivos para mejorar el índice de verificación cuantitativa de la sensibilidad a la insulina.
El inositol mostró ser mas efectivo que otros suplementos para disminuir los niveles de colesterol total y de triglicéridos. La curcumina y la Coenzima Q10, al comparar con placebo, disminuyó los niveles de colesterol LDL. La curcumina aumentó los niveles de HDL.
El uso de suplementos nutricionales puede usarse en el tratamiento del SOP, debido a sus efectos positivos en el desbalance hormonal. Sin embargo, se requieren mas investigaciones de los efectos potenciales, así como adversos. Las recomendaciones deben personalizarse, con base en el caso específico del paciente.
Investigación completa:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12224500
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